9 de março de 2018

Como o andar de bicicleta pode fazer bem à sua saúde

Ela veio para facilitar a vida do homem. Mas pode ter funções muito mais importantes. A bicicleta, inventada há mais de 500 anos, ainda é uma […]
17 de maio de 2018

Como acabar com o intestino preso usando receitas caseiras

Mais de três dias sem ir ao banheiro, inchaço, gases, desconforto e irritação. Esses sintomas de intestino preso são bem conhecidos por quem sofre com o problema que […]
17 de maio de 2018

A importância do Ômega 3 na dieta Vegana e Vegetariana

O ômega 3 é um tipo de gordura em sua forma mais básica, com mais de duas duplas ligações em sua estrutura química e, por isso, […]
18 de maio de 2018

8 alimentos veganos que são ricos em proteína

Se você é vegetariano ou vegan, provavelmente você já teve de lidar com a questão de proteínas, geralmente por uma pergunta de um amigo ou parente. Por […]